錳質功效不再隱藏 (五)
什麼人需要補充錳質？
(2009/4/1)

由於含錳質的食物分布極廣，絕大部分的缺乏問題都是由持續胃口不佳而引致，否則一般人患上錳質缺乏的可能性非常低。不過，患有慢性肝病或膽囊問題的人，對錳質有較大的需求，應該注意補充錳質。

另一方面，若因運動或工作而長期大量流汗的話，也可能令體內的錳質大量流失，需要額外補充。
 

 
 
 
 
 
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