吃布冧 樣靚心甜（二）
屬低卡低糖水果
(2016/12/30)

屬低卡低糖水果
布冧和其他核果類水果一樣，味道極為鮮甜，教人擔心它含有太多糖分，會引致血糖過高或過肥等問題。不過，布冧所含的糖分比起其他水果仍然較低，舉例說，同樣重量的香蕉所含的糖分已是布冧的兩倍多，故布冧屬於低糖分水果。何況， 它還含大量水分，脂肪差不多等於零，熱量自然低。所以只要適量進食，不會影響肥胖及血糖高人士的病情。
 
 
 
廣                             告
 
 
主頁  |  飲食新聞  |  食物解碼  |  明廚食譜  |  酒樓精選推介  | 聯絡明廚  |  小幫手  |  廣告刊登

Toronto Chinese Newspaper- Ming Pao Daily News Web Channel Series - Food Channel
A wholly owned subsidary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1     
 Tel.: (416) 321-0088     Fax: (416) 321-9663     Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250