電腦工作的護身法寶(四)
皮膚易受損
(2010/2/10)

長時間操作電腦而經常離不開座位，坐得太久，皮膚組織會因長期受壓而產生壓力瘡（pressure sores）或皮膚受損，間接導致皮膚受細菌感染或皮膚潰瘍（skin ulcer）。

要防止這些皮膚問題的出現，身體必須要有足夠的鋅質及維他命C，它們的結合可協助體內製造膠原蛋白，加速傷口癒合，減低壓力瘡及皮膚受損問題之惡化。

當然，鋅質及維他命C同樣是增強身體抵抗力之高手，可活化白血球細胞來對抗病菌感染。
 

 
 
 
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