意式番茄肉醬
(2022/9/22)
材料:

免治牛肉(連牛脂)
2000克
去皮原粒番茄
1罐(約400克)
碎粒番茄
1罐(約400克)
茄膏
1罐(約170克)
洋蔥
2個
甘筍
5條
紅酒
250毫升
熱水
500毫升
橄欖油
適量
適量
雜錦香草
2茶匙
黑胡椒碎
適量
蒜頭
3粒
月桂葉
5-7片
黃糖
適量(可略)
三式芝士碎
1包(約250克)
做法:

  1. 洋蔥洗淨去皮,切幼絲或切粒。
  2. 甘筍洗淨,連皮切細薄片或切粒。
  3. 蒜頭洗淨去皮,切片。
  4. 略燒熱白鑊,下免治牛肉,大火兜炒至收乾水分,逼出油分,鑊內發出「滋滋」的熱油聲時,沿鑊邊加橄欖油。
  5. 加洋蔥,炒至透明;加蒜片兜炒。
  6. 加茄膏兜勻爆香。
  7. 加甘筍略兜,加原粒番茄和碎粒番茄,兜勻煮香。
  8. 加紅酒、月桂葉、雜錦香草、黑胡椒碎、熱水、鹽,拌勻。
  9. 轉中火,蓋鑊蓋,燜煮45分鐘,中途可隨意打開鑊蓋檢查情況,亦可試味,如不夠味加一些糖。
  10. 煮至收汁,關火,焗5至10分鐘完成(肉醬放涼後可置於雪櫃保存,吃時取出適當分量於鍋中加熱,可配飯或拌意粉吃)。
  11. 開鑊蓋,將肉醬舀至焗盤,鋪上芝士。預熱焗爐至大約220℃,放進焗盤,焗至芝士轉金黃色即可。
廚房筆記:

若沒時間睇火燜煮,改用可放進焗爐的鍋具完成以上 4 至 8 的步驟,然後預熱焗爐至120 ℃,將原鍋放進焗爐,慢焗1小時後,在表面鋪滿芝士,焗至芝士轉金黃色。
 
 
 
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