

法國鵝肝
1塊(約100克)
有機沙律菜
適量
有機法國四季豆
適量
八珍甜醋
1/2碗
橄欖油
5至6湯匙
麵粉
少許)
黑椒
少許
海鹽
少許

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四季豆出水,蔬菜洗淨,隔水備用;
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八珍甜醋加熱至「杰身」,然後加入橄欖油再煮片刻即熄火備用;
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燒熱平底鑊,將鵝肝拍上少許麵粉,用大火煎至兩面金黃色即可。因鵝肝本身已具油份,因此煎時不用油,最好煎至外脆內軟,入口融化;
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碟上先墊上四季豆,上面放鵝肝,淋上醋汁,最後加上以橄欖油、黑椒及鹽調味的蔬菜作伴吃配菜。

煎鵝肝一定要用大火先將平底鑊燒紅,鵝肝不需完全解凍,只要食前兩三小時從冰格移至雪櫃下層,最好是表面呈少許軟身即可。