茉莉花炒蝦仁
鮮蝦與花
(2012/9/27)
茉莉花炒蝦仁

茉莉花茶葉
少許
基圍蝦
1磅
蛋白
半隻
荷蘭豆
半斤

  1. 基圍蝦去殼,洗淨切粒,加入少許鹽、麻油及胡椒粉與蛋白攪勻並醃一小時以上。
  2. 揭開荷蘭豆取出豆肉,豆莢留作用其他用途。
  3. 茉莉花茶葉用滾水沖泡片刻,倒出茶葉備用。
  4. 燒熱鑊倒入一杯油,當油冒煙即可放入蝦仁,用筷子打散,再將蝦取出,隔去油備用。
  5. 另起油鑊,倒入少許油將荷蘭豆炒片刻,加入蝦仁及茶葉一起快手炒即可上碟。

一向喜歡杭州的傳統名菜龍井蝦仁,每次品嘗也會心癢癢把它來個變奏,因蝦仁的「可塑性」很高,與很多食材也配,加上一向對茉莉花情有獨鍾的我,總覺得茉莉的清香與蝦仁的鮮甜,應是天造的匹配。經過證實,這次「飲食紅娘」總算做得對味!
小貼士
荷蘭豆莢可切絲清炒,或將之出水後作涼菜。
 
 

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