芋頭窩餅
(2012/11/22)

芋蓉:
芋頭
1/4個
有機砂糖
適量
椰汁
2至3湯匙

窩餅麵糊:
有機麵粉
100g
鮮奶
200ml
約1/6茶匙
有機砂糖
30g
牛油
40g

  1. 將麵粉篩到大盆中,在麵粉中央加入蛋、鹽和有機砂糖,用攪拌器將所有材料攪勻。
  2. 將牛油用熱水坐溶,加入(1)的麵糊中攪勻,然後分3至4次,慢慢倒入鮮奶,攪勻備用。
  3. 將麵糊過濾,然後放入雪櫃靜置約1小時,備用。
  4. 芋頭去皮切粒,隔水蒸約15分鐘至熟,趁熱加入有機砂糖攪勻,並將芋頭粒壓成芋蓉,放涼後再加入椰汁攪勻。
  5. 燒熱平底鑊(可不放油),將2至3湯匙麵糊倒入,慢火煎成薄餅。將芋蓉放在薄餅上包好,再煎至兩面金黃色,即可上碟並趁熱切件。

芋頭永遠是我的至愛,屬於高纖食品,健康、有益,在香港四季都可以買到。我這芋頭窩餅,只在形態上參考傳統豆沙窩餅造型,但採用法式班戟做法,除麵粉和蛋,還用上了牛油和鮮奶,最後加入芋蓉作餡而已。
小貼士
如果鮮奶不分幾次倒入,會令麵粉容易結成塊。
將麵糊過濾,能將粉粒隔去,令麵糊更幼滑。
如想窩餅表面更脆,可適量加入油,用半煎炸方式將兩面煎至脆即可。
 
 

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