西班牙陳醋燴紅衫魚
(2013/1/17)

細條紅衫魚
4尾
西班牙二十年陳醋
70ml
洋蔥
半個切茸
月桂葉
1片
荷蘭芹
1支切粒
蒜頭
2粒切茸
2-3片
魚湯或罐頭清雞湯
適量
鹽、胡椒粉
適量

  1. 紅衫魚洗淨去腸及魚腸肉的黑膜,以紙抹乾水分,在魚身抹上少許鹽和白胡椒粉,然後用平底鑊爆香薑片,將紅衫魚煎至金黃色備用;
  2. 另起油鑊炒香蒜茸、洋茸,加入月桂葉及陳醋煮汁至濃稠,可加適量上湯再煮片刻,最後將汁淋於紅衫魚上,撒上荷蘭芹碎即成。

煎紅衫魚是一道平實的家常小菜,要來點變化也不過是以紅燒或番茄煮,所以我就想到,不如用西班牙的二十年陳醋來取代傳統的鎮江醋,搞點新意思,看看效果如何?
小貼士
除了紅衫魚,用其他品種的魚亦可。
這道菜主要味道是酸味,因可化解煎魚後的油膩感。
 
 

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