強化神經系統 維他命 B6 (四)
每日之需要量
(2008/6/19)

維他命B6是蛋白質代謝非常重要的元素，其需求量亦根據蛋白質攝取量的多寡作決定，即是說，當大家攝取的蛋白質愈多，對維他命B6的需求量應相對增加，而服用避孕藥、激素、懷孕或哺乳期的婦女，也有必要增加維他命B6的需求量。

基本上，出現維他命B6急性中毒的機會甚微，但是有發現指一些利用維他命B6來治療經前綜合症之個案，經長期過量服用（例如每日攝取二千毫克以上）後，出現肌肉協調及神經受損的問題。
 

 

Toronto Chinese Newspaper
Ming Pao Daily News Web Channel Series - Food Channel
A wholly owned subsidary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1     
 Tel.: (416) 321-0088 Fax: (416) 321-9663 Advertising Hotline Tel: (416) 673-8295