30 歲女兼顧工作與家事 狂掉髮慘禿

[2021-09-30]

居家防疫壓力大,竟然造成民眾落髮禿頭!皮膚科醫生蔡逸姍與胡怡萱在影片中透露,有病患因為壓力大,身體與心靈互相影響,出現鬼剃頭、頭髮稀疏等問題,但胡怡萱提醒,只要能保持營養均衡、生活作息正常、身心愉悅,頭髮還是有機會能慢慢長回來。

蔡逸姍與胡怡萱分享兩個案例,有一名30 多歲的媽媽,日前小孩停課無法到校,居家防疫期間要盯着小孩上課,還要兼顧工作跟家事,「每天都快炸掉了」,在壓力倍增的情況下,這位媽媽某天晚上發現頭皮出現一個10¢硬幣大小與一個1 元硬幣大小的圓形禿,也就是俗稱的鬼剃頭。

另一名則是20 多歲的女大生,受到疫情影響暫停留學,在返台進行檢疫期間,頭髮大把大把的掉落,甚至塞住防疫旅館廁所的排水孔,就診發現是休止期落髮。

蔡逸姍指出,頭髮生長分為生長期、退化期、休止期三個時期,當身體受到刺激,頭髮生長周期紊亂,就會引起落髮,可能輕拉頭髮10 至15 下就會掉非常多頭髮。她認為,居家防疫期間,人類也會有潛在的焦慮與壓力,才會導致毛髮脫落,但只要是單純的休止期落髮,頭髮都還會再長回來。至於鬼剃頭,胡怡萱表示,是由於免疫系統錯亂攻擊自己的毛囊,導致毛囊發炎落髮,甚至眉毛、睫毛、鬍子可能也會脫落。她解釋,釀成鬼剃頭的原因很多,有些人可能會找不到原因,也有些人是因為受到壓力,身體與心靈互相影響而產生。

但胡怡萱也說,如果掉髮的數量少,可到皮膚科打頭皮針,依據頭髮長回的速度約2 至4 周注射一次,或是透過擦藥治療,讓頭髮生長周期恢復,此外,也要盡量保持營養均衡、生活作息正常、身心愉悅,有適當的紓壓管道,頭髮就會慢慢長回來。

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