副刊 > 健康醫事

失眠食藥 先試試用習慣調整
睡眠不足(包括:入眠困難、睡眠容易中斷、清晨早醒)或睡眠品質不佳(睡不飽、多夢、淺眠、夢遊、說夢話、尿床、磨牙、惡夢驚醒)可能會影響白天精神... 詳情
健康醫事
為甚麼吃完午飯後很想睡?
在辦公室吃完午飯後,總是昏昏欲睡嗎?為什麼會這樣?有沒有方法可以改善呢?飯後想睡覺應該是每個人都有的經驗,科學家尚未完全了解飯後昏沈想睡的原... ...詳情
明C.傅貼士:徒手極限健身
筆者熱愛運用無器械的自然方法鍛煉身體,所以特別喜歡閱讀相關書籍,希望能從中吸收更多新技術,充實運動知識,改良鍛煉效率。除了以前介紹過Paul... ...詳情
肺為鼻之竅<br>女中醫養肺必按穴位 排濕氣、暢肺氣
年輕時就算吃再多,宵夜、下午茶、甜食等拚命吃,只要動幾下,很容易就能瘦下來,根本也不用擦乳液,皮膚依舊緊緻光亮。 ...詳情
落公園玩#治孩子執筆問題?
豐豐今年4歲半,治療師請他在紙上畫一個人,他用了3秒,像塗鴉似的在紙上畫了個圓圈加幾條直線,說這是「怪物」,之後便迅速逃離座位!他討厭、抗拒... ...詳情
壯男嫖淫「套幾下」就射<br>早洩難癒被虧「錢好賺」
林立(化名)一推開會談室大門就直白的說他有早洩障礙。30多歲的他只有一次短暫的戀愛經驗,而大部分有關實戰的性經驗都是來自於性工作者。不擅跟女... ...詳情
和女友出遊  夜晚天天不舉<br>苦男淚訴:「我產生陰影了!」
專家:不孕症專家蔡鋒博、北市聯醫主治醫生楊智凱 ...詳情
他們給了我生命 — 娜塔莉的故事
娜塔莉和她的雙胞胎妹妹早於預產日幾個星期出生,但兩人都很健康。她們出生後的前幾個星期,娜塔莉的父母學習如何照顧雙胞胎嬰兒,家埵ㄥ疆荈}心。 ...詳情
比拳頭大誤認為痘痘<br>粉瘤跟粉刺的差別
近日有患者驚覺,下巴長了整年的痘痘,雖無不適卻腫得比拳頭還大,就醫才知道他以為是痘痘的突起物,其實是「粉瘤」。究竟粉瘤是什麼?該如何分辨是粉... ...詳情

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