吃藍莓 保靈魂之窗(四)
保護神經系統
(2015/5/27)

保護神經系統
不少現代都市都受到神經系統毛病的困擾,要不是手腳痲痺,就是患上無名腫痛。最惱人的是,這些莫名症狀彷彿要醫也無從入手。其實,吃藍莓其中一個好處,便是保護神經系統正常運作,皆因藍莓含有不少錳質。錳質參與穩定神經系統的正常運作,促使身體更有效地利用一些營養素,其中包括維他命B1、生物素、維他命C、膽素等等。故缺乏錳質除了影響皮膚及毛髮質素外,還會阻礙中樞神經的正常運作,造成痲痺抽筋、聽力及視力失調等問題。
 
 
 
廣                             告
 
 
主頁  |  飲食新聞  |  食物解碼  |  明廚食譜  |  酒樓精選推介  | 聯絡明廚  |  小幫手  |  廣告刊登

Toronto Chinese Newspaper- Ming Pao Daily News Web Channel Series - Food Channel
A wholly owned subsidary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1     
 Tel.: (416) 321-0088     Fax: (416) 321-9663     Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250