龍蝦 津津有味 不油不膩(三)
促進正常發育
(2016/6/17)

促進正常發育
要小孩子健康發育,攝取足夠營養是一個非常重要的環節,尤其是充足的礦物質──鋅質(zinc)和鈣質(calcium);而吃龍蝦就可以把這兩種礦物質一網打盡。鋅是體內酵素的重要成分,與生長發育及細胞分裂有關,缺乏的話會導致生長遲緩。另一方面,人體內的鈣質有99 %都是儲存在骨骼與牙齒當中,換言之,缺鈣亦會令骨骼發展不全,影響發育。
 
 

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