蜜棗 天然滋潤（四）
患糖尿病不宜進食
(2016/8/15)

患糖尿病不宜進食
很明顯，蜜棗是一種頗甜的食物，能滿足嗜甜者的需求，更提供運動所需的熱量。可是，對於與日俱增的糖尿病患者來說，進食分量便要相當小心，甚至避之則吉，皆因兩粒蜜棗已相等於半碗飯所含的糖分，隨時引致血糖上升。若血糖長期控制不當，便容易併發心臟病、腎衰竭和眼疾等症狀。所以，糖尿病患者應盡量避免蜜棗或用蜜棗煮成之湯水。
 
 

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