預防前列腺癌

前列腺癌是男性常見的癌病之一，本港每年約有300宗新症，絕大部分年齡都在50歲以上。有研究顯示，前列腺癌的成因可能與遺傳及高脂肪飲食有關。在飲食方面，我們建議多吃吞拿魚來作出預防。吞拿魚所含的硒質（selenium）能抑制前列腺癌細胞的生長及分裂，加速其死亡，所以有研究指出補充硒質可減低近五成前列腺癌風險；相反，體內硒質濃度低的人士，患此病的機會則會增加。