無花果 通腸護心有效果（二）
(2016/3/14)

增加鈣質攝取
水是華人飯餐的重要靈魂，「煮」婦要讓家人吃得滋潤，在湯水加入無花果，除了清甜可口外，湯水的鈣質含量會提升不少，有助骨骼與牙齒健康發展。長時間鈣質攝取不足，會使骨鈣不斷流失，最終導致骨質密度降低而患上骨骼疏鬆症（osteoporosis），嚴重更造成骨折。
 
 

廣     告

 
 
 
 
主頁  |  飲食新聞  |  食物解碼  |  明廚食譜  |  餐館精選推介  |  聯絡明廚  |  小幫手  |  廣告刊登

Vancouver Chinese Newspaper- Ming Pao Daily News Web Channel Series - Food Channel
A wholly owned subsidary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
5368 Parkwood Place, Richmond B.C. V6V 2N1
Tel.: (604) 231-8998     Fax: (604) 231-9881/9884     Advertising Hotline Tel: (604) 231-8992