大啖鮮味 美味蟹料理
2022/12/8

Q:在超市買了螃蟹,擺在盆子裏幾個小時,卻發現螃蟹流出了「透明膠狀」的東西,疑惑地問,這「透明膠狀」的東西是什麼?可以吃嗎?
A:螃蟹流出「透明膠狀」的東西是血液跟分泌物,一般剖開螃蟹之後,流出的血是透明的流質,但放置的時間長,接觸空氣後就會氧化變得黏稠。基本上是沒有問題,但如果腸胃不好,就不太建議食用。
俗諺:「秋風起,蟹兒肥。」當時序轉進秋天,空氣飄浮微涼氣息時,正是大啖秋蟹的好時機。今次就教讀者在家做出美味蟹料理的技巧,美味輕鬆上桌。
挑選
看:先看螃蟹外觀,殼亮、活動力強最佳。
壓:按壓一下螃蟹的腹部,硬硬的才是新鮮。
惦:最後拿在手上、惦一惦,要有沉甸甸感覺,才是飽滿好蟹。
料理
前置處理準備用具:刷子、剪刀、刀子
清洗:將螃蟹放入冰水中冰鎮約10分鐘,讓螃蟹凍暈,待螃蟹呈現靜止不動的狀態,就可以開始清洗。
拆殼:用手稍加施力即可從螃蟹頭部將殼拔下來,殼內的蟹黃要保留下來做料理。剪下肺葉、生殖蓋:將螃蟹體內的肺葉和頭部的生殖蓋給剪下來。
刷洗:用刷子將螃蟹身體裏外清洗乾淨。
切蟹:先將蟹腳切下,從螃蟹身體中間的凹槽以十字形切下,將身體分成四等份以方便食用。
螃蟹保存:買回家的螃蟹當天料理來吃最好。如果不是當天要吃,可先將螃蟹清洗後蒸熟放涼,再用保鮮膜包起來,放入冰箱冷藏,可保存2天。特別留意要避免冷凍,冷凍後肉質會失去鮮度。
清蒸這樣做
將整隻螃蟹放入鍋內,蓋上鍋蓋,加入少許水,以中火蒸約7分鐘,讓螃蟹呈現半熟狀態。將海鹽倒入炒菜鍋中約3分滿,再將蒸到半熟的螃蟹放入,蓋上鍋蓋,以小火燜約7分鐘,此動作稱為「熗蟹」。
也可加上一點米酒熗至全熟,這種做法可以讓螃蟹甜味完全不流失,並且蟹殼會散發燒烤的香味,蟹肉也較香甜多汁。
香炒這樣做
將切塊的螃蟹蘸取薄薄一層麵粉,裏粉可避免蟹肉直接接觸熱油,肉質不會因過熱而緊縮。再將螃蟹放入攝氏180度的油鍋中炸約5分鐘、呈金黃色即可撈起。裹粉前先用刀的前端將蟹腳拍碎,接下來料理能更加入味。
將辣油(以紅辣椒+朝天椒爆出的油)、鴨蛋黃一起倒入鍋內,以小火慢慢混合,即成醬料。最後將醬料和螃蟹拌炒均勻即可上桌。
 
 

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