麻辣鮑片拌冰鎮荷塘芥蘭
(2022/3/17)
材料:

鮮鮑魚
5隻
荷塘芥蘭
2枝
 
 
麻辣調味料:
 
2粒(剁幼)
薑蓉
1茶匙
郫縣豆瓣醬
1茶匙
適量
青花椒
1茶匙
紅花椒
1茶匙
乾辣椒
1隻
老抽
適量
做法:

  1. 將鮑魚去殼,去內臟,洗淨,印乾。
  2. 切薄片,灑少許鹽﹐放上廚房紙,包好備用(鮑魚滲出水份被廚紙吸收)。
  3. 將荷塘芥蘭刨皮,切長條,放入熱水焯1分鐘或剛熟。
  4. 取出放入冰水降溫,之後隔水後排在碟上。
  5. 準備麻辣油﹕鍋 下2-3湯匙油,油溫約6成熱,下花椒及切件的辣椒,小火煮出味,隔出油,花椒粒及辣椒備用。
  6. 放回少許麻辣油入煎鍋﹐ 下蒜及薑蓉炒香。
  7. 下豆瓣醬炒香,放回鮑魚片,中大火快速炒勻,若太乾,可添加少許麻辣油,同時下老抽及糖,炒勻後關火。
  8. 將麻辣鮑片放在冰鎮荷塘芥蘭﹐淋上剩餘麻辣油即成。
廚房筆記:

約鮑魚份量增加,豆瓣醬同時增加。
 
 

廣     告

 
 
 
 
主頁  |  飲食新聞  |  食物解碼  |  明廚食譜  |  餐館精選推介  |  聯絡明廚  |  小幫手  |  廣告刊登

Vancouver Chinese Newspaper- Ming Pao Daily News Web Channel Series - Food Channel
A wholly owned subsidary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.

5368 Parkwood Place, Richmond B.C. V6V 2N1
Tel.: (604) 231-8998     Fax: (604) 231-9881/9884     Advertising Hotline Tel: (604) 231-8992