雙冬羊腩煲
(2021/2/25)
材料:

羊腩肉
1200克
浸軟冬菇
6隻
冬筍
1罐 (切片)
馬蹄
10粒
薑片
6片
蒜肉
9粒
 
 
香料﹕
 
草果
4粒
香葉
6片
 
 
調味﹕
 
南乳
1件
柱侯醬
3湯匙
花雕酒
2湯匙
冰糖
1粒
適量
蠔油
適量
適量
做法:

  1. 南乳略為沖去表面紅色黏液,與柱侯醬調勻備用。
  2. 燒熱油慢火爆香薑片及蒜粒, 下混合醬料爆香(小心不要燒焦)。
  3. 下羊肉中火爆炒至表面轉色﹐灒酒爆炒至酒精蒸發。
  4. 將羊肉轉到大鍋內, 加入草果﹑香葉及冰糖﹐ 加入適量水分, 煮至滾起。
  5. 蓋上鍋蓋,慢火炆煮1小時, 隨即熄火焗15分鐘。
  6. 打開煲蓋,撇去多餘油分。
  7. 加入馬蹄﹑冬筍片﹑冬菇片,攪勻後按需要添加水分﹐ 蓋上煲蓋繼續慢火炆煮1小時(或至羊肉腍軟)。
  8. 用蠔油和糖作最後調味﹐ 再次煮至滾起便完成。
 
 

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