減患急性冠心病
檸檬含豐富的鉀質及鈣質，且鹽分（鈉質）極低，是穩定血壓的好幫手；同時含植物化合物（Phytonutrients），對預防心血管病有不錯效果。歐洲曾進行大型的健康飲食研究，顯示吃柑橘類水果（如檸檬）愈多的人，出現急性冠心病的機會愈低，其他類別的水果則沒有顯著的正面效果。
減患急性冠心病
(2016/2/1)
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檸檬 酸得健康（四）
減患急性冠心病 (2016/2/1) 減患急性冠心病
檸檬含豐富的鉀質及鈣質，且鹽分（鈉質）極低，是穩定血壓的好幫手；同時含植物化合物（Phytonutrients），對預防心血管病有不錯效果。歐洲曾進行大型的健康飲食研究，顯示吃柑橘類水果（如檸檬）愈多的人，出現急性冠心病的機會愈低，其他類別的水果則沒有顯著的正面效果。
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