生物素保持健康髮膚 (二)
供應神經系統所需能量
(2008/9/11)

生物素的作用之一是可作為一種輔助酵素（Coenzyme），具催化功能，是碳水化合物、胺基酸和脂肪代謝的必須元素。

生物素同時供其他維他命B所利用，藉以不斷供應神經系統組織所需的能量，促進神經系統的發展。若

身體缺乏生物素，會導致神經細胞能量不足，造成肌肉痛楚、不協調、抽筋等與神經線有關的症狀。
 

 
 
 
 
 
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