• 2018.09.20
    星期四

副刊 > 健康醫事

輕鬆預防「電腦頸」
不論是在工作或娛樂時,現代人的日常生活都離不開使用手機或電腦等電子產品。長期使用上述電子產品會導致頭頸前傾、背部拱起。有專家將之稱為「電腦頸... 詳情
健康醫事
呷飽愛睏 糖尿病前兆<br>餐前1 杯香菇水控血糖
吃飽飯就愛睏?當心可能是血糖C高又急速降低造成的,醫生指出,這或是糖尿病的前兆,若是放任不管還可能加速動脈硬化、引起中風、心臟衰竭、心肌梗塞... ...詳情
如果脂肪肝有藥可醫
如果你的肝臟是健康的,那洛戎縞天候24小時工作荂A將你吃的喝的轉換成能量, ...詳情
選購合適的運動器材:抗阻力篇
讀者如想保持身體健康,其實源於維持良好的生活習慣加上均衡飲食、充足睡眠及適量運動。有很多人曾經問過我如何在忙碌的生活中保持適量運動?其中一個... ...詳情
愈喝愈缺水<br>腸胃名醫評脹氣飲品
藥物、咖啡因、暖氣都會讓你缺水!每天都喝了那麼多茶、咖啡,它們卻不能被計入你的一日飲水量,即使都喝無糖的飲料,他們額外的成分還是很可能讓你水... ...詳情
我們是北美最大器官移植中心!
美國知名的時政雜誌《新聞周刊》(《Newsweek》)於3 月份公布了世界十大最佳醫院排名,多倫多全科醫院(Toronto General ... ...詳情
選購合適的運動器材:有氧編
讀者如想保持身體健康,其實源於維持良好的生活習慣加上均衡飲食、充足睡眠及適量運動。有很多人曾經問過我如何在忙碌的生活中保持適量運動?其中一個... ...詳情
夜班、輪班睡眠混亂<br>醫生教你健康睡
因經濟和社會發展的需求,輪班工作已經成為製造業、倉儲通訊業、運輸業、醫療保健服務業(包含長期照護產業)、保全業、便利商店等事業經營的常態,甚... ...詳情
減掉100磅之後的生活
52歲的克里斯蒂娜自從大學以來,一直處於肥胖狀態。她曾嘗試一些方法以控制體重,但收效甚微。 ...詳情
自療碰傷撞瘀該用冰敷還是熱敷?
當遇上一般家居受傷時,通常都是和碰傷撞瘀有關。有些人會傾向使用冰敷療理患處,有些人則喜愛使用熱敷,但大部分人都未能弄清該何時使用冰敷或熱敷?... ...詳情

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