安省衛生及長期護理廳臨時總醫務官莫華特(David Mowat)醫生指出﹐加國每年平均有3500人因感染流感而死亡﹐12,200人因而要入院治理﹐影響到一成的國民。故大家最好做點預防措施去減少感染﹐尤其是耆老?幼童?懷孕婦女?極度癡肥及有長期病患的高危者。 莫華特醫生說﹐若流感患者打噴嚏或咳嗽﹐離6呎遠者也會因接觸到飛沫內含有的病毒而受到感染﹔另外﹐接觸到留有飛沫的地方也會受感染。通常受感染後﹐要等1至3天才出現病徵﹐而出現病徵的前1天已可傳染他人。患者通常要休養2至7天才能完全復原。 感染流感的病徵包括﹕發熱?發冷?咳嗽?肌肉酸痛?流鼻水?喉龍痛?頭痛?極度疲倦。一些病人更會引發肺炎。 感染傷風的病徵會有些不同﹐包括甚少會發熱或頭痛﹔也較少有肌肉酸痛或極度疲倦。 以下是一些防止感染流感的貼士﹕ (1)打流感預防針﹔ (2)病毒可留在手上達3小時﹐故應經常用肥皂洗手﹔ (3)不要用手接觸面部﹐尤其是眼?鼻及口部﹔ (4)潔手液要含有六成以上酒精﹔ (5)打噴嚏或咳嗽時用紙巾蓋面或向着手袖﹔ (6)病毒能於例如門柄?電腦鍵盤?桌上等硬表面生存達兩天﹐故應經常消毒清潔﹔ (7)受感染時，最好留在家中﹐不要外出傳染他人﹔ (8)受感染時應減少喝含咖啡因?酒精的飲品及不要吸煙﹐作暖水浴可減少肌肉酸痛﹔ (9)若病了數天仍無好轉或更壞時﹐便應去找醫生診治。
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