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口罩戴太久 皮膚變脆弱<br>清潔中斷法 養好素顏肌

口罩戴太久 皮膚變脆弱
清潔中斷法 養好素顏肌

正因為口罩戴整天，你更應該讓疲倦的肌膚充分休息！當大家已加倍使用日常基礎保養品、持續努力保濕，肌膚的狀態仍無法好轉時，也許就該採取另一項對策... 詳情
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健康醫事
30歲後減重！網紅瘦41公斤<br>「免餓肚吃滿三餐」絕不復胖

30歲後減重！網紅瘦41公斤
「免餓肚吃滿三餐」絕不復胖

衣著輕盈的夏日又即將來到，只想?要如何遮肉肉，不如改變飲食習慣迎來更輕盈的自己。 ...詳情

生活習慣養出「吃不胖體質」
剷肉22公斤零壓力瘦法

減過肥的人都能明白，維持身型是場持久戰，即便成功瘦下一半體重，沒有維持方法也很容易會復胖。 ...詳情
「文化回應」豈止少數族群適用

「文化回應」豈止少數族群適用

「文化」看似抽象，但又實在，一般可理解為一套價值觀系統，由一群人所共享，並結合起來構成一種生活模式及習慣，當中可包括廣義的宗教、法律、社會結... ...詳情
終身受用的習慣

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在疫情下上網課，對小孩子、教師及家長都需要很多適應，家長最憂慮的，是學習模式的轉變，會否令孩子「學少了東西」，於是很想替他們多找不同的「補救... ...詳情

醫學角度：聽覺障礙

郭詠觀醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
男人夠硬嗎？ 醫生這樣說

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男人在成長過程，多多少少會對自己的生殖器感到好奇，當有疑問時，很多時候難以啟口，常參考一些網路的資訊，但這些資訊可能不一定正確；就如很多男生... ...詳情
女20年沒高潮 求借女醫生「私人玩具」

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知名泌尿科女醫生張美玉近期遇到一對夫妻特別遠道看診，進到診間之後，老婆就表示自己「無法滿足」，當場讓站在一旁的老公不知道該怎麼說。 ...詳情
日男想交往的5個女生特質<br>與身材外表無關！「高EQ」很重要

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與身材外表無關！「高EQ」很重要

身材、外表很多時候是無法輕易改變的，許多女孩常為此自怨自艾，也常把找不到好對象的原因歸咎在自己不夠好看，但其實仔細觀察會發現，有些即使相貌不... ...詳情
哈佛醫學院超級食物<br>每日兩款助降體脂

哈佛醫學院超級食物
每日兩款助降體脂

身體是這樣的，無論你吃什麼，它就一定還什麼給你，每天高油高熱量，不是肥胖就是賠上健康，其實很多對身體好的食物也很美味，而且超商、超市就能買到... ...詳情

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