抗病毒最後一道防線 譚詠詩籲重視戴口罩
【明報專訊】新冠疫情發展到現在，許多人已經對它失去了應有的關注，戴口罩時非常隨意，令口罩的功效全無。聯邦首席醫療官譚詠詩醫生再三提醒，口罩已經是大家抵禦病毒的最後一道防線，大家應予以足夠的重視。現在有許多人，去看電影時，為了吃爆米花、喝可樂，把口罩扯下來，卻再也沒有戴回去；搭乘地鐵或公車時，覺得呼吸不暢，就把口罩扯到鼻子之下。
這種漫不經心的佩戴方式，如果是在戶外或人數不多的室內，倒也不會有什麼太大的問題。但譚詠詩醫生指出，隨着冬季到來人們的室內活動增加，新冠病毒在空氣中飄蕩的時間卻又很長，如同二手煙一樣，如果再處於通風很差的公共空間內，上述這樣無效的戴口罩方式，就會令感染病毒的風險大增。
家庭醫師和流行病學家鄺醫生(Jeff Kwong，音譯)說：「我們過於迷信疫苗了。首先聲明，疫苗非常有效，但你們可以這麼想，口罩和疫苗一樣重要。」
真實的情況是，由於目前已經實現了較高的疫苗接種率，以及相對較低的新增病例數，令大家的警惕性下降很多。而幾個已經取消戴口罩強制令的地區，因為疫情的嚴重反彈，又被迫強令要求大家戴口罩，例如阿省和沙省。
育空地區政府也宣布進入緊急狀態，並推出相應的新限制措施，包括所有公共室內空間內必須強制性戴口罩，而且在多個公共場合內，都要出示疫苗接種證明。
現在政界人士和商家都不願意再次封鎖，而只接種一劑疫苗的人群數量卻保持不變，再加上相當數量的完全拒絕接種疫苗人士，大家要想避免被感染，只能靠自己，確保你呼吸的空氣中，沒有飄蕩病毒的顆粒。在這樣的前提下，戴口罩就顯得極其重要。
巴里市(Barrie)的Mapleview社區教堂，因為參與禮拜的人有很多不肯好好戴口罩，也不保持社交距離，結果導致最少22人感染病毒。
世界各地的研究也表明，口罩，特別是外科手術或醫用口罩，可以減少接觸病毒的機會，更減少了死亡率。
2020年12月美國的一份醫療雜誌發表研究結果稱，在政府支持戴口罩的國家，每周的死亡率是以16.2％的平均增幅增長，而完全沒有戴口罩措施的國家，增幅則達到61.9%。
醫療工作者發現，在缺乏藥物和疫苗的孟加拉農村，如果讓村民戴上布製口罩，則有徵狀的新冠病毒感染者數量會減少9%；如果能戴上醫用口罩，感染者數量則減少11%。
研究還發現，N95口罩算是「黃金標準」；如果做不到這一點，外科口罩也不錯；再下來是多層布口罩，已經足以防止飛沫；至於圍巾、面巾或針織衣物來遮臉，那僅僅是聊勝於無。
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