【明報專訊】打十個百個電話，也比不上陪父母吃頓飯；群裏聊得再熟，也比不上見面一次握手或一個擁抱……近日，媒體報道的一種現象，叫「現代交流症」。有人歸納了「現代交流症」的一大表現就是，「朋友圈裏大家情意綿綿，現實生活中卻很少相見」。而這個現象，心理專家分析「現代交流症」原因：有人會過度迷戀自己在網上塑造的形象，網上交流比現實中要省力省時得多。
薛先生和妻子都是80後，感情很好。10年前異地戀時，網絡不方便，兩個人經常坐火車橫跨大半個中國見面。現在，薛先生發現，兩個人感情仍然很好：「和老婆睡一個雙人枕上，卻經常在她微信裏留言晚安。」
自從2014年初換了智能手機，薛先生和妻子就有了睡前玩手機的習慣。晚上關燈後，兩個人在被窩裏背靠背玩手機。
「看段子，看公眾號，再是刷朋友圈，刷微博。經常所有更新都看完了，最後一條是我老婆發的，諸如晚安、好夢，再配幾張美圖，這是她的習慣。我就在下面留言，晚安、好夢。」當然，有時候妻子會先留言。
為什麼會這樣？「習慣吧，也是懶，發個晚安的表情符號方便。」薛先生覺得「這是件很小也很可悲的事情」，元旦時，和妻子相約戒掉睡前玩手機的習慣。可是，到現在都沒改過來。
「為什麼很多人往往沉醉於網絡上和人交流，卻疏忽了現實生活中的人際交流。從心理學上說，一個重要原因是，網上的我，才是我想讓你看到的我，才是我內心想成為的我。」寧波人和心理諮詢中心主任虞蓉蓉一語中矢。
虞蓉蓉說，幾乎每個人都會自覺或不自覺地在網上塑造一個「新的我」，一個「想讓別人看到的樣子」。比如，一個性格急躁的人，會在網上塑造出「人淡如菊，現世安好」的性情來；比如，一個長相普通的女孩子，往往會喜歡發漂亮的自拍照。
「還有個原因是，省力。像例子中的丈夫，在微信裏和妻子說晚安，只要打兩個字，或者發個表情。如果他要在現實生活中親口說的話，要轉身、可能要把妻子摟在懷裏，要調動眼神、語氣，要含情脈脈。怎麼都不及發個表情來得省力。」虞蓉蓉說，交流其實是件需要精力的事。
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