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 具荷拉騎馬改善下肢

【明報專訊】韓國女子組合Kara最近有新成員英智加盟,並會於本月18日推出新唱片,元老具荷拉早前趁空檔跟隊友昇妍一起學騎馬,她自稱因下半身較乏力所以透過騎馬這運動鍛煉。經過3個月訓練後,更發現騎馬好處多,不但姿勢變得優雅端正,更有瘦身之效,比私人學習瑜伽的費用便宜一半,「現在每天騎馬,不用做其他運動了」,如此硬銷,莫非具荷拉已受聘擔任韓國馬術隊代言人?

 
 
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