雪梨不止潤肺清燥
還可護肝臟降血壓

[2016-09-22]

梨是極為常見的水果,營養價值很高,其潤肺的作用被廣為人知。除此之外,梨還有哪些功效和作用呢?其實,無論是男性還是女性,多吃梨都會有意想不到的好處。

潤肺清燥
止咳化痰、養血生肌。梨子可以潤肺清燥,可以止咳化痰,對於喉嚨的乾燥癢痛等都有很好的療效。

促進胃腸蠕動
梨子因為含有豐富的膳食纖維,所以適當的吃一些對我們的腸胃健康是非常有幫助的,可以促進腸胃蠕動,促進消化。

保護肝臟
適合飲酒的人;經常吃梨對我們的肝臟健康非常有幫助,所以經常飲酒的人可以適當的喝一些,可以保護肝臟不受傷害。

低血壓養陰清熱
經常吃梨還有降血壓的功效,所以一般高血壓的患者可以適當的吃一些,對身體健康非常有幫助。

有助腎臟排泄
因為梨子當中含有大量的水分,所以可以幫助腎臟排泄,能夠有效的預防痛風和風濕病的發生。

促進食欲助消化
梨子可以促進腸胃的蠕動,促進消化,同時也可以提高我們的食欲,有利於營養的補充。

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