夏天一到，女生們急不及待換上夏季新裝，短裙、熱褲，還有泳裝登場，展露雙腿前大家必定都下了工夫：脫毛、修甲、瘦腿都做齊了，但卻被腿部曝現的青筋大煞風景？從外觀上看到或摸到突起的靜脈血管，狀況猶如青筋，不單影響儀容，也可能是靜脈曲張的先兆，必須加以注意！
久坐久站 易令腿部青筋形成
腿部出現青紫色的蜘蛛網紋或青筋，令到不少女生不敢穿短裙，影響自信心。其實這些「青筋」，是由於血液淤積沒法回流到心臟，形成腿部血管擴張突起所致。OL 每天長時間坐於辦公室，或是從事服務行業需要長時間站立，令腿部血液循環不佳，都會增加腿部青筋出現的機會。
不僅是儀容更影響健康
雙腿的青筋不單影響儀容，更會伴隨各種不適，例如小腿酸軟疲勞、腫痛，腳墜，抽筋，若不及時妥善處理，情況會愈來愈頻密及嚴重，所以雙腿的青筋不僅是外觀問題，更關乎健康，必須及早正視。
改善／擊退腿部青筋有妙法：
1.睡前抬高雙腳
睡前可將腿抬，幫助腳部血液回流，亦可用枕頭將腳墊高，都有一點幫助。
2.運動放鬆肌肉
要經常企或坐的人士，可在工作期間抽空拉拉筋，放鬆肌肉，平日多做運動增加腿部肌肉力量及促進血液循環當然更好。
3. 除了早晚修護雙腿，靜脈的深層護理不可或缺。
研究發現，從天然植物提煉的成份Rutin 蘆丁，能有效強化靜脈血管壁，深層紓緩蜘蛛網紋、雙腿沉重、疲勞及腫脹等靜脈問題，所以日常可使用蘊含Rutin 蘆丁配方的護理乳液，深層護理受損靜脈，紓緩靜脈不適。
