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長高不光靠補鈣<br>更應補充蛋白質

長高不光靠補鈣
更應補充蛋白質

眾所周知，骨骼的生長發育離不開鈣質，因此，很多家長在孩子長身體的青少年時期都將「補鈣」當做重中之重。其實，長高不止要補鈣，補充蛋白質更重要。... 詳情
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健康醫事
夫婦睡姿 揭示親密關係

夫婦睡姿 揭示親密關係

你與伴侶每晚是抱着一起入睡，還是「背對背」各自入夢？英國發表最新研究，指夫婦的睡姿，潛意識反映了他們的親密關係。睡眠時有身體接觸的夫婦均表示... ...詳情
黃昏鍛煉 有益健康

黃昏鍛煉 有益健康

「一年之計在於春，一日之計在於晨。」很多人習慣於早晨鍛煉，認為這能振奮精神。然而，國外的一些醫學保健專家研究認為，黃昏鍛煉有益健康。美國某大... ...詳情
早產兒 視力易出問題

早產兒 視力易出問題

英國一個慈善組織調查發現，近年來英國失明或部分失明的兒童顯著增多，而這與早產兒存活率提升有關。專家呼籲家長和醫生關注早產兒視力健康，儘早發現... ...詳情
甜食有效平復情緒 ( 1 )

甜食有效平復情緒 ( 1 )

在精神科專科醫生李德誠的診症室內，常備餅乾小吃，看症至接近黃昏，人已累透時，他便會取吃一些。「一塊甜餅很高脂，當你冇晒電時，吃了可以很快『叉... ...詳情
甜食有效平復情緒 ( 2 )

甜食有效平復情緒 ( 2 )

病人也可放鬆吃 ...詳情
適當曬曬太陽有助延年益壽

適當曬曬太陽有助延年益壽

人們賴以生存的三大要素是：太陽、食物和水，如果是食物和水還有一些人為的因素的話，太陽卻是任何人都無法左右和改變的，但是人一旦離開了太陽，將無... ...詳情
喜食燙吃易致食管癌

喜食燙吃易致食管癌

俗話說，病從口入，癌症的出現也和吃東西有著或多或少、密不可分的關係。我們說「多吃草，少吃肉，多運動」，不能因為怕生病就什麼都不吃，而是需要平... ...詳情
化妝也能增壽：<br>增加唾液分泌 鍛煉肌肉力量

化妝也能增壽：
增加唾液分泌 鍛煉肌肉力量

在日本口腔護理學會日前舉行的一次會議上，某化妝品公司研究人員公佈了一項有趣的調查結果，化妝或許隱藏著長壽秘訣。化妝的動作，不僅會提高唾液的分... ...詳情

伊波拉出血性熱病

2014年 ，伊波拉出血性熱病(Ebola Hemorrhagic Fever)捲土重來，根據世界衛生組織(World Health Org... ...詳情

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