起床易生氣
女性比男性嚴重
[2015.06.01] 發表
如果你的妻子某一天早晨起床之後心情很不好，請千萬不要和她計較，因為這是一種生理現象。
科學家發現，女性所需的睡眠時間比男性要長，而且如果一個女性睡眠時間不足，她所承受的精神和身體折磨比男性更嚴重。除了增加罹患心臟病、抑鬱症等風險，身體炎症反應過高之外，睡眠不足的女性血液中會產生額外的凝血因數，並最終導致中風。因為炎症反應水準過高，女性在醒來之後會清晰感受到身體內部的疼痛，這種疼痛感足以讓她們大發雷霆了。但是男性的身體狀況和睡眠時間長短之間的聯繫不是太緊密。
另外因為大腦要同時處理多重任務，女性入睡的時間一般要比男性晚20分鐘。
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