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吃魚生易患肝吸蟲病<br>空腹吃魚或致痛風

吃魚生易患肝吸蟲病
空腹吃魚或致痛風

俗話說「畜肉不如禽肉，禽肉不如魚肉」。魚因其美味和營養，歷來是廣受大眾喜愛的食物。當初老祖宗造字，就把「鮮」字歸於「魚」部，將魚當做「鮮」的... 詳情
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健康醫事
發育時期 康復階段 女人最易肥胖

發育時期 康復階段 女人最易肥胖

除了發育階段時長胖是正常現象外，壓力性肥胖、中年發福等都不正常，因此需要控制體重。研究發現，女性一生中有幾個特殊階段極易造成肥胖，如果不加以... ...詳情
睡眠預防老人癡呆？

睡眠預防老人癡呆？

近期一項新的醫學研究報告指出，差劣的睡眠能增加患老人癡呆的風險，令腦部產生不良的物質，影響記憶力亦同時擾亂睡眠。醫學專家一直忽視斷續睡眠對老... ...詳情
酸鹼失衡未必發病 血液變酸或影響健康

酸鹼失衡未必發病 血液變酸或影響健康

近年坊間有不少傳言指，若身體酸鹼值（potential of hydrogen，pH）失去平衡，令人長期處於酸性的體液狀態，可致百病叢生，甚... ...詳情
醫事專欄：《為何是我？》

醫事專欄：《為何是我？》

文 麥煒和 | 圖 Don Mak ...詳情
髮常梳 目常運 齒常叩<br>藥王孫思邈長壽之道

髮常梳 目常運 齒常叩
藥王孫思邈長壽之道

一提到孫思邈，大家就會立刻想到「藥王」，想到《千金方》。事實上，孫思邈不但是一代卓著的醫藥學家，還是養生方面的實踐家。相傳他活到141歲才仙... ...詳情
1個橘子= 5味藥<br>橘皮清新口氣 陳皮有助消化

1個橘子= 5味藥
橘皮清新口氣 陳皮有助消化

橘子酸甜可口，營養豐富，是很多人必不可少的水果。我想告訴大家的是，別看橘子個頭不大，但它渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是「天然藥物」。 ...詳情
無需靠整容<br>女人愈成熟愈有魅力

無需靠整容
女人愈成熟愈有魅力

近年整容變得很流行。熱衷於此道的人，各自原因不同。不過，相當一部分人是出於恐懼才去動刀的。不信？看部分整容醫院的軟文廣告就知道了 - 都是些... ...詳情

考試焦慮症

由於考試的成績會決定一個人的前途，考試前及考試時有點緊張是正常的反應。緊張能使人更能集中精神及令思維變得更敏銳，但患有「考試焦慮症」(tes... ...詳情
秋季多喝10種茶 抵抗紫外線 提高肌肉耐力

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在秋天，我們喝什麼茶好呢？有喝茶習慣的朋友們，一定知道在不同的季節裡應該要飲用不同的茶品。在這初秋的季節裡，不如為大家介紹10款適合在秋天喝... ...詳情

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