知識增益﹕運動員奮鬥史激勵人心
[2016.01.18] 發表
【明報專訊】運動員艱苦訓練的過程、如何克服比賽時的壓力、傷患乃至個人能力的樽頸，最後在賽場上獲得獎牌的經歷具感染力，能激勵人心。蘇樺偉盼退役後繼續以經歷感染他人，回饋社會。香港殘奧會行政總監馮秀娟表示，不時收到學校邀請偉仔作分享奮鬥史，亦讓殘疾運動員能漸受社會認識，影響之深非數字所能估計。
培養抗逆力 迎難而上
運動員往往具較強的抗逆能力，能迎難而上。根據「共創成長路」賽馬會青少年培育計劃的資料，如果青少年能於成長期建立抗逆能力，將能正面及有效地面對日常生活中遇到的各種挑戰和困難。抗逆能力由內在保護因素和外在保護因素組成：前者包括正面的個人形象、效能感、樂觀性格、幽默感、利他信念、良好的情緒管理及處理衝突能力等；後者包括與身邊的朋友、家人及社區維持良好的關係及歸屬感。
「港孩」常常被批評抗逆能力低。香港小童群益會於2015年9至10月舉辦「第七屆香港小特首」活動期間就「港孩」情况進行調查，訪問高小學生(佔整體學生8.5%)和初中生(佔91.5%)及其家長，部分結果如下：(見表)
■相關概念
抗逆力(resilience)
自我實現(self-actualisation)
體育精神(sportsmanship)
多層思考
1. 根據資料，有哪些因素助蘇樺偉面對挑戰？
2. 鼓勵青少年參與體育運動能提升其抗逆能力。試解釋此說。
參考資料
1. 明報通識網熱門專輯「香港年輕運動員」：link.mingpao.com/18479.htm
2. 香港小童群益會，《對「港孩」及兒童和青少年行為表現現况調查結果》，2015.12.20
3. 「共創成長路」賽馬會青少年培育計劃：www.paths.hk
◆答題指引可到以下網址下載：life.mingpao.com/htm/dl/20160118BO.doc
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