沉迷打機過來人:日夜鍛煉換來虛無

[2016.07.31] 發表

【明報專訊】5歲起打機,於Gameboy年代迷上Pokmmon遊戲,現年21歲的Carson中學時打機成癮,曾每日打10小時,但今次Pokmmon GO登陸香港,他只淺嘗不足兩小時便收手。他認為,於網絡日夜鍛煉,回頭發覺只剩虛無,反在真實世界發憤,才有機會加入「人生勝利組」。

Pokmmon電子遊戲橫跨20多年,Carson小五開始接觸這遊戲,「個個都玩,好似玩先有朋友」。朋友,對Carson來說尤其重要,因他曾被排擠欺凌,「當時少說話又不懂注意儀容,同學就取笑我,為我改花名」。

精靈世界中,他才是成功者:「贏晒道館,完成任務就好像考了100分,付出是有回報的。」升中後,他涉足其他網絡遊戲,通宵達旦,於網上交朋友,但相約戰友見面才發現彼此性格不合,坦言花大量時間,到頭來換來虛無。

回歸現實 「原來我考得入大學」

回歸現實,他一臉滿足說:「當我不遲到,不欠交,做到足之後,原來我考得入大學。」剛過去的周五,其手機內只有3隻精靈,「完成工作後才玩,分到事情先後次序,就不怕沉迷」。

東華三院心瑜軒於2012年至今年首6月共接獲263宗網絡成癮個案,以12至17歲群組居多。中心主任陳美璐指出,青年人升中或升高中時,若未能適應環境轉變,部分會沉迷網絡遊戲以獲成功感,她建議自設每日遊戲時間上限,每隔一段時間停一停,更重要是建立良好減壓及交友途徑,免於沉迷。

■「心瑜軒」多重成癮專線:2827 1000

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