副刊 > 健康醫事

上午喝咖啡 降患癌風險<br>最好選即磨 不加奶與糖

上午喝咖啡 降患癌風險
最好選即磨 不加奶與糖

純咖啡其實含有多種營養物質。咖啡對健康究竟有什麽樣的影響？ 詳情
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健康醫事

多吃櫻桃 健康養生

櫻桃為薔薇科植物櫻桃的果實，被稱為「美容果」，素有「百果第一枝」的美譽。 ...詳情
正確的自我鍛煉 抒緩減慢頸椎病

正確的自我鍛煉 抒緩減慢頸椎病

隨著科技的進步、社會的發展，電腦、手機越來越普及，但隨之而來的電腦手機病之一 - 頸椎病也普及大眾，現在推拿科發病率第一的就是頸椎病。積極、... ...詳情
夏季脾胃虛弱 多喝祛濕湯

夏季脾胃虛弱 多喝祛濕湯

進入夏季雨水多，天氣又熱，很潮濕。中醫認為，濕屬於陰邪，而脾喜燥惡濕，因此在夏季脾容易生病。 ...詳情

腰痛未必是腰椎間盤突出
持續腰痛應求醫

是不是許多人認為腰疼就是腰椎間盤突出。其實腰疼的病因有很多，腰椎間盤突出症有可能出現腰疼，腰疼只是腰椎間盤突出症的一個症狀而已。因此有腰疼症... ...詳情
愛人的信能撫平傷痛<br>讓人覺得溫暖幸福

愛人的信能撫平傷痛
讓人覺得溫暖幸福

你多久沒給愛人寫過信了？很多人會說，我和愛人每天見面，有什麽直接說出來就行了，不必用寫信這麽麻煩的方式。但據英國「鄉村健康」網報道，愛人的信... ...詳情
醫事專欄：《醫療失誤》

醫事專欄：《醫療失誤》

文 麥煒和 ...詳情
4個訣竅 泡出最佳檸檬水<br>泡水要夠淡 蜂蜜白糖是絕配

4個訣竅 泡出最佳檸檬水
泡水要夠淡 蜂蜜白糖是絕配

檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維他命C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等成分，切片泡水更有利於營養物質的釋放。別小看了一杯普通的... ...詳情
鴿蛋貴 雞蛋便宜<br>禽蛋營養值與價格無關

鴿蛋貴 雞蛋便宜
禽蛋營養值與價格無關

眾所周知，禽蛋是用來孵化胚胎的，因此它的營養十分全面。除了蛋白質和脂肪，它還有豐富的礦物質和維他命，凡是胚胎孵化需要的營養它都有。市面上除了... ...詳情

健康飲食能預防癌病

健康並能提供均衡營養的飲食能使人保持適中的體重，在預防癌病的方法中，保持適中的體重是很重要的，因為在能預防的致癌病因的排名榜上，肥胖是排在抽... ...詳情

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