一map美食:牛肉漢堡 美國人情意結

[2018.01.18] 發表
美式餐廳The Diner的老闆娘Sarah Colinsky(圖:李嘉鈴)
摩天樓(圖:李嘉鈴)
Sarah介紹餐廳設計的兒童漢堡,牛肉分量是成人漢堡的一半,只有3安士,又以醃青瓜做成青蛙模樣,非常可愛!(圖:李嘉鈴)
裙子漢堡(圖:The Diner提供)
(圖:李嘉鈴)
Sarah特地從美國芝加哥找來1957年的雪佛蘭Bel Air汽車作座位之用,更添懷舊氣息。(圖:李嘉鈴)
廣告牌都是真有其「舖」,全部來自美國的Diner。(圖:李嘉鈴)
(圖a)(網上圖片)

【明報專訊】許多小朋友都曾在快餐店吃過漢堡,你能數出堶惟狾釦鰹げ隉H漢堡主要由小圓麵包(bun)夾牛肉餡料製成。將牛肉剁碎攪成免治牛肉,並搓成圓塊煎熟,就可做出美味的漢堡扒,再配以生菜、番茄、蒔蘿醃青瓜,加上芥末沙律醬,一個漢堡就誕生了!還可加入洋b、芝士、煙肉等各樣配料,隨你喜好。

美式餐廳The Diner的老闆娘Sarah Colinsky是美英混血兒,對漢堡情有獨鍾。她形容漢堡味道好且方便易吃,每每提起,Sarah也忍不住高呼一句:「我愛漢堡!」

名字生動 「摩天樓」樓高四層

漢堡款式多,不但材料有別,賣相也各有特色,因此為漢堡命名就成為一件非常有趣的事情!Sarah 說不少美國漢堡名字都創意滿分,因此她為自家漢堡取名也較形象化。「『陽光漢堡』堶惘雪帠J,像太陽一樣;『摩天樓』有四層牛肉,整個漢堡非常高;至於『裙子漢堡』則夾有煎香的大塊芝士,外溢像裙子一樣。」Sarah逐一解釋。

用手吃漢堡 永不用刀叉

不少人吃漢堡時都曾有疑惑:到底該用手還是用刀叉?Sarah斬釘截鐵地說:「絕對是用手,永遠不要用刀叉——永遠不!」她教大家拿起漢堡時可先稍微壓扁,然後張大嘴巴,盡量將漢堡上下都送進嘴堙C這樣吃似乎有點笨拙,配料或醬汁都掉出來了,但Sarah說:「笨拙是樂趣的一部分呀!就算掉了也不過是自己的盤子堙A而且餐廳會提供紙巾,所以沒關係。」

至於「摩天樓」一類厚度驚人的漢堡,則只能分層吃,Sarah指它通常作派對娛樂之用,因此才比較特別。

大胃王美國人 漢堡牛肉達8安士

美國人向來食量驚人,Sarah說:「我們餐廳的漢堡包直徑長4吋,牛肉有6安士,對香港人來說分量稍大,但就美國標準食量卻算小。美國的漢堡更大,牛肉甚至會有8安士或更多呢!」小朋友進食巨型漢堡就不太容易了,因此部分食店或會供應尺寸較小的兒童漢堡。

■考考你

安士是一種重量單位,1安士約等於28克,8安士則約等於_______克。(答案見另文)

常吃易肥 薯條改沙律更健康

漢堡雖是美國大受歡迎的食物,但Sarah說不能每天吃,因為漢堡熱量高,容易致肥,而且進食過量紅肉亦有損健康,所以她只會每周吃一次,但有些美國人可能吃更多。美國的肥胖問題嚴重,42個州的的肥胖率逾25%,平均4人中即有一人屬於肥胖。

漢堡象徵只講求速度的快餐文化,人們為遷就急速的生活節奏,於是追求可大量生產、成本低、用餐時間短的食物,對健康則不甚考慮。快餐文化在美國盛行,後來蔓延全球。近年隨荌楛d意識提升,人們開始重視漢堡的材料質量,亦會選擇以沙律、涼拌生菜絲等代替薯條配搭。

美版茶餐廳 1950年代盛行

大型連鎖快餐店流行全國前,許多人都到美式餐館Diner吃漢堡。Diner的歷史最早可追溯至19世紀,1950年代是其黃金時代,在美國中西部及東北部遍地開花。Diner從餐車開始,慢慢發展成食店,提供便捷又廉價的食物,除了漢堡薯條,還有三文治、咖啡、奶昔等,有人形容Diner是美版「茶餐廳」。至今仍可在美國找到Diner呢!

Sarah介紹餐廳的復古佈置正是仿照從前的Diner,吧台、階磚地板、漆皮卡座等,讓人彷彿回到過去,一窺1950年代的美國。

■STEM × 肉類

封面問題開估!

紅肉脂肪較高 每周最多吃500克

紅肉或白肉是取決於肉類的肌紅蛋白數量。數量較高為紅肉,例如牛、豬、羊、鴨、鵝;較少則為白肉,例如雞、魚。紅肉的脂肪含量較高,同時含有鐵質和鋅質兩種重要營養素,因此應適量攝取,建議每周食用少於500克。

■小趣聞

最貴漢堡盛惠4萬元!(圖a)

. 世界最大漢堡來自德國,重1164公斤

. 世界最貴漢堡來自美國,價格為5000美元(近40,000港元)

■美國小檔案

美國全稱為美利堅合眾國,由50個州、華盛頓哥倫比亞特區(首都)、5個自治領土及9個外島共同組成。人口超過3億,排行世界第三,約75%為白人,13%為黑人,其餘為亞裔人、原住民、美國印第安人、混血及其他人種。

■關鍵詞

漢堡 burger

快餐 fast food

餐車 dining car

復古 vintage

■想一想

1. 吃東西時除了追求美味,還需要考慮什麼?

2. 香港舊日的茶餐廳文化又是如何?

文:李嘉鈴

圖:李嘉鈴、The Diner提供

[常識天下 第107期]

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