做愛要用腦呵護
不是濕了就可#不是愈大聲愈舒服
「女生濕了，就代表想要嗎？」嘿，這是一個太重要的課題。讓我們從生理機制討論，舒服的性愛從來從尊重與理解開始！
「愛液」，顧名思義，是因為女性「想做愛」才產生的嗎？
讓我們用女性生理的各個層面分析與討論：
陰道分泌液特徵：
通常為透明或白色，顏色、氣味跟黏稠度，會隨着個人身體健康狀況、飲食偏好、工作壓力、年齡增長、生育經驗、性經驗與性刺激而產生變化。如果是白帶較多的女性，可能會將兩者混淆。有因疾病服用藥物治療或菸毒上癮者，也可能會有較不正常的分泌現象。
[小提醒] 愛液並非愈多愈好，正常應該乾淨無異味，女孩們平時就要注意陰部的衛生管理，為了自身的陰部健康，也為了讓伴侶留下好印象，在做愛前建議先以清水進行陰部的清潔再上陣，若白帶有顏色或異味可能是陰道發炎，請先就醫等待康復後再愛愛喔！
性生理保護機制：
「愛液」可說是一種保護陰道的天然潤滑液，使男女在性交時，不會因為陰道乾燥而疼痛。在大腦接收到性刺激的訊息後，便會傳達指令讓身體產生保護機制而分泌潤滑液，但有時候陰道潤滑了，並不一定是「想做愛」，也就是說女性的妹妹濕了，不代表她現在有性慾或感到性興奮。
[迷思]有一些女性遭受性暴力的案例也說明，女生受暴時，即使沒有性愉悅，陰道還是會濕潤，這是女性自我避免陰道受到嚴重撕裂傷的生理保護機制，法庭也不應以下體是否紅腫作為女性是否自願的判定要素，就算是男歡女愛的情況下，也會因為陰莖尺寸、或姿勢不良、陰道乾燥等狀況，讓陰部受傷。
殺菌防衛措施：
陰道分泌液通常為弱酸性，一般男性精液為鹼性，兩者中和後可以維持良好的陰道環境，以便保證精子的存活率，可以延長精存活時間、增加受孕機率。因此，在性器官的衛生保養，每個人都有自己的方式，也會因為工作疲勞、氣候變化、穿著不當等，而容易滋生細菌。如果在做愛前，兩人都能進行清潔，就能讓性愛滿意度延長。
[小建議]女性陰道過度清潔，就會破壞陰道弱酸性的環境，這時候若進行插入式性交，加上男方陰莖不潔又沒戴保險套，就非常容易遭受感染使陰道發炎。
性慾紅綠燈：
當然「愛液」對大部分人來說，還是一個性興奮的指標，如果前戲的階段男性成功將女性「性喚起」，女性也感覺陰道產生濕潤且腫脹(類似男性的陰莖勃起)，兩人就會意識到身體已經準備好，可以進行插入的性交行為。
另外，雙方同時性高潮也是很多伴侶都會有的期待。不過，有研究指出只有25％的女性可以陰道內高潮，還有更多的女性不知道何謂高潮。倘若在性交過程中，女性的性興奮降低，也可能導致陰道的愛液分泌迅速減少(是的，你沒看錯)。此時男性為了要展現雄風，還延長抽插的時間與力道，乾燥的陰道早已讓女生產生疼痛不適感。而通常假高潮也隨之而來(需忍着痛，叫比較大聲！)，若此時男性以為女性已經高潮，就會決定射精，結束這一回合。結束後，女性只要補上一句，「你好厲害喔！」男性將永遠被蒙在鼓裏。
這樣不懂如何與女性做愛，加上不良經驗反覆發生，讓女孩對於跟你上床這件事，愈來愈沒有期待感。
從以上幾點來看，女性需要足夠的性喚起，生理跟心理才能同時感受到性興奮，而持續又適當溫柔的愛撫，也能夠讓女性持續並增加愛液分泌。一段愉快的性愛，你會先從女性的眼神跟肢體語言中感受到，接着從抽插過程也會發現愛液的濕潤度與黏度變化，雙方的快感就會跟着增加。
因此，愛液的多寡，不能代表性興奮的程度，也不能說明愛情的濃度。
想摸哪裏、想怎麼做，請說出來、請先問女孩願不願意。做愛要用「腦」、要呵護，不是濕了就可以插入，也不是叫愈大聲愈舒服。
