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家中應備3種洗髮水輪替<br>一家人應用不同款式 不要用家庭裝

家中應備3種洗髮水輪替
一家人應用不同款式 不要用家庭裝

烏黑亮麗的頭髮是每個女人的夢想，然而現實中，頭髮卻總是又乾又黃，還時不時地掉幾根。為什麼髮質變得越來越差、還總掉髮？錯誤的洗髮方式就是重要的... 詳情
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健康醫事
冬季洗澡別大力搓<br>搓澡令皮膚更乾燥

冬季洗澡別大力搓
搓澡令皮膚更乾燥

進入冬季，不斷降低的溫度除了讓我們起床越來越艱難以外，洗澡也因此成了一件苦差事和麻煩事。更重要的是，秋冬洗澡不僅麻煩，還有著很多的誤區，一不... ...詳情
通波仔新模架 供氧更有效率

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撰文•關靜嫻 | 圖片•Thinkstock、由被訪者提供 ...詳情
明C.傅貼士：腰椎伸展運動

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平日做運動及進行體力勞動前後並未有做適當的熱身運動 (Warm-Up) 及冷卻運動 (Cool-Down) ，導致肢體因未能適應大幅增加的活... ...詳情
6成嬰兒有皮膚問題<br>寶寶掉皮正常 補水保濕即可

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寶寶掉皮正常 補水保濕即可

「中國嬰兒皮膚問題十分嚴重，高達63.4%的嬰兒存在一般或嚴重的皮膚問題。」據中國嬰兒皮膚科就診率資料顯示，0至3歲階段是嬰兒皮膚問題的高... ...詳情
蒜素天然殺菌 生吃功效最大

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大蒜之所以有防癌的藥用作用，簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質「蒜素」，我們聞到的辛辣味就是蒜素產生的，這種大蒜素即使稀釋10萬倍，仍能在瞬... ...詳情
指甲小月牙 人體精氣的代表

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有些老中醫看病，在搭脈和看舌苔後，會讓你伸出五指辨症。 ...詳情
給孩子溫暖 嬰幼兒的保暖守則

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上月初，湖北武漢一對父母因擔心剛滿月的孩子受寒，在睡覺時為他添上多件保暖衣物且蓋上厚被，結果孩子體溫過高，患上「捂熱綜合症」，多個器官衰竭死... ...詳情
醫事專欄：《公立醫院又出事了》

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文 麥煒和 | 圖 Don Mak ...詳情
豆漿是最完美的植物蛋白<br>每天飲用 早上補充

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每天飲用 早上補充

中國人飲用豆漿已經有近兩千年的歷史，相傳西漢淮南王劉安是個孝子，其母患病期間，劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝，劉母的病很快就好了，從此豆... ...詳情

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