【明報專訊】一條繩，展現耐力速度，也可跳出國際。就讀港九潮州公會中學中五級的洪澤林，7月在葡萄牙舉行的國際跳繩錦標賽取得個人花式冠軍及三分鐘耐力賽冠軍。驕人成績背後，原來他因家境問題而險些與獎牌擦身而過，幸得學校募捐，配合訓練苦功，令他首次出國比賽即凱旋而歸。

明報記者 黃津琪

也許在數百年前，跳繩涉及的只是一般「彈跳」動作，但與體操一樣，隨年月推展，跳繩已進化到空中打翻斗、跳hip hop、用屁股「跳」、雙人連鎖跳……數之不盡。花式跳繩與普通跳繩不同，需要更高的身體柔軟度、爆炸力及創意，背後的訓練強度也不亞於其他運動項目。洪澤林一星期練習5天，每天2小時或以上，周日更練3小時以上，主要練習花式動作，另加體能訓練，如半小時速度跳、仰臥起坐及體操動作等。

每周練5天 花式耐力賽稱霸

雖然本港青少年於花式跳繩表現優異，但因跳繩仍未是政府認可的運動項目，故租場、出國比賽、教練等全沒政府資助，隊員外出比賽唯有自費。洪澤林去年已錯失到巴黎參賽的機會，正當他憂心不知何時才有機會跳出香港之際，港九潮州公會中學的校董會答應捐錢資助他與另一名同學到葡萄牙，校內教師也發起募捐，「有些老師參與募捐，有的見我們練到天黑也未走，便拿�茞戛�費的紅封包，親自拿去操場給我們，說可以『保平安』」。

洪澤林中一時由內地來港讀書，為他帶來自信、鼓勵及肯定的便是一條繩子，「我第一次表演時，見到那麼多人很害怕，但跳完後有很多觀眾拍掌歡呼，看見他們很開心，我也很享受」。

中一來港 跳繩拾自信

此後，跳繩令他認識更多同學及來自不同學校的朋友，也令他由原本只敢說「唔該」，到現時廣東話已說得流暢。不過，洪澤林也為香港的花式跳繩前景感擔憂，因為缺乏政府資助，致沒人願意成為全職花式跳繩運動員，不利其發展。他盼望政府可目睹花式跳繩運動員所付出的努力，讓更多香港人可「跳出國際」。