副刊 > 健康醫事

起床常鼻塞 以為是過敏<br>同時有耳鳴 要即見醫生
每天叫醒你的不是鬧鐘、也不是夢想,而是鼻塞嗎?以為鼻塞不是病,但塞起來真的要小心。醫師生提醒,一般情況除了過敏、自體免疫或是結構性異常外,若... 詳情
健康醫事
你有胃食道逆流、胃脹氣?<br>家有這些藥 無懼胃煩惱
胃食道逆流是因為腸胃蠕動受到阻礙或是胃酸過度分泌,使得過多胃酸無法正常向下流動,導致逆流到食道的一種疾病,可能會伴隨胃脹氣的現象,並且有灼燒... ...詳情
每到下午精神不濟 營養師:10大食物防傷腦
每到下午都覺得精神不濟,腦袋開始不給力嗎?常常話到嘴邊,卻忘了下一句要說什麼,小心腦細胞活力在下降,營養師高敏敏提醒,飲食、生活作息不正常等... ...詳情
牛角包超肥!<br>10大口味熱量排行榜
牛角包口感酥脆,現在還有許多甜鹹的內餡可以選擇,是不少民眾早餐或下午茶的首選,配上一杯咖啡更對味!不過營養師高敏敏提醒,牛角包的外皮是由一層... ...詳情
洋蔥防癌、防三高、防骨鬆
洋蔥被視為天然的養生寶石,對於身體健康有非常多的益處,也有不少喜好洋蔥味道的民眾會直接生吃,嫚嫚營養師指出,生吃洋蔥確實更能攝取其中的營養,... ...詳情
由少女變熟女!有關生理期<br>20•30•40的健康階段
隨?年齡增長,人生會踏入不同階段,健康亦然。自青春期開始,月經將陪伴女性大半生,期間更會帶來各種身體及情緒影響,而在不同年齡階段,我們的生理... ...詳情
中醫:白帶分五色四型<br>要搞清生理性和病理性分別
白帶可分為生理性和病理性白帶,正常的生理性白帶就是指陰道的分泌物,這些分泌物中有來自於陰道、子宮內膜、以及子宮頸分泌的黏液,會隨?月經周期賀... ...詳情
四物湯男生也能喝<br>中醫:「晚上更威武」
四物湯能補血益氣,是許多女性生理期後的補品首選,不過有民眾在喝完四物湯後,狂冒痘痘,甚至經期間出血,嚇得再也不敢喝。中醫師提醒,每個人體質不... ...詳情
泡麵藏地雷!<br>用熱水、加配料才健康
不論是颱風天或居家防疫,泡麵是民眾日常不便出門飲食、又或是省錢的好幫手。絕大多數民眾認為泡麵含有防腐劑,不宜多吃,也笑說「泡麵吃多小心變木乃... ...詳情

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