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 世界三分鐘﹕芬蘭式幸福 居家 把酒 愛護自己

【明報專訊】芬蘭近年興起獨特幸福生活潮流「kalsarik?nni」,意即只穿內衣褲獨留家中吃零食、喝酒,徹底放鬆身心。現象反映該國民眾對獨處解壓的渴求,有人將kalsarik?nni稱為「毫不做作的快樂生活選擇」。根據聯合國可持續發展解決方案網絡(SDSN)2018年3月發表的《2018年世界幸福感報告》(World Happiness Report 2018,又名全球快樂報告),芬蘭從2017年的第5位躍升榜首,成為全球最快樂國家,他們的幸福生活到底是怎樣的?

◆快樂指標

《2018年世界幸福感報告》調查2015至2017年全球156個國家及地區人民的快樂水平,根據各地受訪者對生活評估問題的評分,以特定加權法整理出排名,並以6個因素解釋各地快樂水平的差異:

.人均國內生產總值(GDP Per Capita)

.預期健康壽命

.社會支援

.慷慨程度

.社會自由

.貪污狀G

◆移民也快樂

《2018年世界幸福感報告》新增117個國家及地區主要移民的快樂程度評估,芬蘭同樣位列榜首。負責調查的學者John Helliwell認為結果反映快樂並非芬蘭民族固有本質,「如果快樂是與芬蘭人的心態有關,那麼在孟加拉人身上也應能找到同樣的東西,所以說快樂與國家的治理方式更為相關」。

◆精神上的芬蘭人

kalsarik?nni反映芬蘭人茩咫敼`的舒適放鬆,抗拒緊張的社交活動與公開場合。平面設計師Karoliina Korhonen於2015年開創漫畫系列《芬蘭人的噩夢》,描述芬蘭人社交內向現象,例如排隊輪候巴士要與他人相隔數米等。漫畫意外地在中國爆紅,甚至衍生「精神上的芬蘭人」一詞,可能說明中國年輕人面對講究人際關係的傳統,備受壓力,故從中找到共鳴。

◆社會保障

芬蘭為福利國家,其快樂水平經常被認為與完善的社會保障有關:

失業

有工作能力但失業的單身者每月平均可領697歐元(約6189港元),有未成年子女者可多獲約110至210歐元(約977至1865港元)

醫療

除了可選擇費用低廉的公營醫療服務,所有國民均獲健康保險,應用範圍涵蓋私營醫療機構及藥房,病後未能工作者最多可獲發放300個工作天的疾病補貼

退休

互補退休金系統分為兩部分:收入所得退休金由僱主和員工供款,金額取決於工作年資及薪金;國家退休金源自國庫,金額視乎家庭狀G及收入所得退休金數額,每月最多可領約629歐元(約5586港元)

懷孕

孕婦可於預產期前30至50個工作天起休假並獲發約4個月產假補貼(每個工作天至少約25歐元,即約222港元),產後也有育兒補貼

教育

幼兒教育費用低廉,學前教育(基礎教育前一年)、基礎教育(7歲起共9個年級)及中等教育(高中或中等職業學校)免費提供,部分高等教育亦免費

◆知多點

本港《2018年應課稅品(修訂)條例》11月30日生效,任何人不得在業務過程中向未成年人售賣或提供酒類飲品。世界衛生組織屬下的國際癌症研究機構把酒精列為第1類致癌物,即科學證據已證明酒精致癌。另外,酒精可導致心臟病、癌症、中風等超過200種疾病,並損害未成年人的腦部發展。

◆「必須快樂」的壓力?

北歐各國向來高踞快樂國家排名的前列,不過丹麥哥本哈根幸福研究所聯同北歐理事會2018年8月發表研究,顯示北歐國家及地區的年輕人並不快樂,他們甚至承受荂u必須快樂」的壓力,精神健康愈趨惡化。以芬蘭為例,15至24歲死者中約三分之一死於自殺。

研究人員指出,北歐存在「快樂不平等」情G,而北歐民眾擁有快樂的普遍形象,令不快樂的人可能因顧慮他人眼光而不敢聲張。

資料來源:綜合報道、World Happiness Report 2018、芬蘭社會保障局機構Kela網頁

■字詞發音﹕bit.ly/2FGvMAc

[通通識 第551期]

 
 
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