養心寧神 甘麥大棗湯

[2012-03-17]

甘麥大棗湯應用的是小麥可以“養心氣”的功效,而甘草可以瀉心火,大棗可以補脾益氣,三藥共同達到養心安神、滋陰養臟的功效。

用甘草12克,小麥18克,去核大棗9 枚。小麥洗淨,漂去浮末;將甘草、小麥、大棗一起放人鍋內加水煮沸之後即可飲用。

此方應用的是小麥可以“養心氣”的功效,而甘草可以瀉心火,大棗可以補脾益氣,三藥共同達到養心安神、滋陰養臟的功效。

在日常生活中,處於更年期的婦女如出現心不在焉、睡眠不佳、經常失眠、常流淚、易激動、心慌等症狀,飲用甘麥大棗湯這些症狀可以消除。

需要注意的是,甘麥大棗湯裡使用的是小麥,而不是浮小麥。小麥指的是顆粒飽滿的小麥;浮小麥就是乾癟的、放入水裡能漂浮起來的麥子(藥店均有售)。小麥的作用是養心寧神,浮小麥的作用是斂汗止汗,二者不可混淆。

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