男性肌膚也需補水 3 大攻略助保濕控油

[2016-06-04]

現在一說到補水保濕,大家首先想到的就是女性肌膚的護理,但是卻不知道男性肌膚也是需要補充水分。

飲水是關鍵
飲水是保濕最基本的方法與途徑,無論是坐在辦公室還是參加戶外活動,都要及時補水,不要等到「口渴」時才想起飲水,其實當體內缺水時,並不會被馬上感知,往往是先向周邊器官借水,當明確感到口渴時,體內已經相當缺水。但也不能盲目的飲水,飲水過多會導致低鈉血症,引起頭暈等不適,對於腎臟不好、排尿困難的男士們,過量飲水會加重腎臟負擔,所以提倡科學的飲水。

兼顧控油與保濕
由於男士們的油性膚質,護膚的重點通常就是控油,可是保濕也不可少。使用相對溫和的保濕性潔面產品,清理毛孔的同時,還可以保持皮膚表層的水分。控油的同時保濕,長時間保持清爽舒適。


長效保濕
長時間保持皮膚濕潤,不是簡單的飲水、溫和的潔面所能全部解決的,雖說男士們體內儲藏的水分普遍高於女性,但隨著年齡的增長,水分也會持續流失,所以需要繼續護理。但男士畢竟不同於女性,無法像女性那樣每天花費大量的時間使用各種瓶瓶罐罐,男士們需要的是高品質的保濕產品,如強效保濕乳液等,達到長效保濕的效果。

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