近期國內的媒體報道了幾位中青年新聞工作者因肝癌離世的消息，頗令人心痛。新聞從業者 的工作時間長、且經常處於趕稿的壓力中。有讀者看了此類新聞後，會將「過度勞累」與「肝癌」聯繫起來。勞累真的是肝癌的罪魁禍首嗎？
當然不是！過度勞累有可能加速肝病的發展，但而絕非肝癌的成因。誘發肝癌的真正風險因素是什麼呢？
肝癌的高風險因素
沒有慢性肝病而患上肝癌的病例甚為鮮見。但如果患有慢性肝病，最終出現肝癌的情況便頗為普遍。肝癌的真正成因仍未得知。科學家只能找到增加罹患肝癌機會的多個風險因素：
• 肝臟受病毒感染：慢性感染如乙型或丙型肝炎等，都可以演變為癌症。
• 遺傳性肝病：可導致年長後出現肝癌，例如致使過多鐵質沈積在肝臟的血色素沈著症等。
• 肝硬化：這種情況很多時可導致癌症。肝硬化的主要成因包括酒精、慢性乙型和丙型肝炎，以及非酒精性脂肪肝炎。
• 酒精：過量飲用酒精，是形成酒精性肝硬化及肝癌的已知風險因素。
• 過度肥胖：如果是病人患上肝病的成因，亦會同時增加罹患肝癌的機會。
• 吸煙：如果你已有慢性肝病，吸煙便會增加肝癌的風險。
• 合成類固醇：長期使用合成類固醇可增加肝癌風險。肝癌可以預防嗎？
預防是抵抗肝癌的最好方法。肝癌的最普遍成因便是慢性乙型及丙型肝炎。因此採取措施防止這兩種肝病便十分重要。加拿大肝臟基金會建議所有兒童以及高風險的成人均應接種乙型肝炎疫苗。
由於現在尚無丙型肝炎疫苗，我們必須盡力防止這種疾病傳播，找出已經感染丙型肝炎病毒者，為他們提供適當治療。
高風險肝癌人士如乙型肝炎患者，應作定期檢查，以盡早發現癌病。任何有可能患原發性肝癌的人，都應每六個月定期接受超聲波掃瞄檢查。如果腹部超聲波檢查出現異常結果，便要立即向肝臟專科醫生求診。
喝酒每天不能超過一至兩杯標準份量。每天喝酒和鬧酒都有損肝臟。如果你已患有肝病，便應滴酒不沾，以策萬全。
