DIY 搞壞性功能?醫破4大迷思

[2020-01-06]

根據日本成人用品品牌TENGA 調查發現,中國人對於性健康態度逐漸開放,但仍有部分民眾對於DIY 議題存有刻板印象,甚至存在不少錯誤觀念,例如「太常自慰會禿頭、長痘痘?」、「自慰會陽痿變鬆?」等疑問, 泌尿科醫生張孟霖一次破解,同時也揭露你不知道的自慰冷知識,在學校不敢大方談、上網Google 也不見得能精準吸收的DIY知識一次掌握。

從演化角度來看,自慰行為不單發生在人類身上,不少動物都有類似自慰的行為,海豚會利用水流沖打性器官;馴鹿則因為鹿角極為敏感,有時會以鹿角摩擦草地而達到高潮。泌尿科醫生張孟霖表示:「雄性動物自慰是有『優化精子』的效果,診間案例有不少不孕的男性,經過檢查後發現精蟲數量足夠,只是活動力嚴重不足,經進一步詢問後才發現平常沒有定時『排空』,此時以自慰增加排空頻率可以改善精蟲活動力。」

從此可以了解,人類自慰的行為是為了要繁衍而演化出的行為。至於為何大眾時常將自慰、性與負面畫上等號?根據TENGA 全球自慰大調查發現,華人社會談性風氣雖逐步健康,但數據中也顯示華人僅有28% 於求學階段學習過自慰教材。

張孟霖指出,大眾對於自慰存有迷思的原因,可能來自社會不談、學校也不曾教導,首次自慰體驗基本以自我探索或Google 資訊為主,過程中有許多口耳相傳的錯誤觀念,導致大家對於自慰有許多誤解。而他也一一破解坊間及診間常見的自慰謠言與案例,為民眾釐清「自慰的4 大迷思」。

流言1:
自慰會對身體帶來負面影響嗎?
目前並無相關研究顯示自慰會對於身體帶來負面影響,至於常聽到「自慰會讓人長痘痘」、「自慰會掉髮禿頭」等後果,張孟霖認為:「兩者其實沒有直接關聯,生理變化與性衝動同樣是受荷爾蒙影響,長痘痘或禿頭都是雄性荷爾蒙旺盛的表現。所以當荷爾蒙旺盛時,性慾也會變大,自然自慰的次數就會變多。」換句話說,自慰並不會導致長痘痘或是禿頭.主要還是荷爾蒙作祟,而荷爾蒙異常決定因素來自於作息、壓力、季節變化等。

流言2:
自慰會影響性功能嗎?
張孟霖解釋,「自慰並不會影響性功能,反而是有訓練有差,還有機會汰舊換新!」當男性排出品質不佳的精子後,能降低不孕的機率,女性則能透過自慰找到神經密集處。醫師也提醒,民眾若遇到生理問題應尋求專業醫師協助,而非聽信偏方,同時適度自慰能夠幫助性功能,但過猶不及仍須謹慎處理。

流言3:
男生自慰會導致性器官變小?
女性自慰會導致性器官鬆弛?
無論男女,都會擔心自慰恐導致性器官變小或是陰道鬆弛。張孟霖表示,性器官取決於先天遺傳,後天的飲食、運動習慣也有些微影響。值得一提的是,男性自慰頻率增加,性器官是有可能變大的。他進一步解釋:「如同健身時常運動的肌肉會變壯,當勃起頻率增加,充血機能良好,勃起幅度也會變好。」另外,女性的陰道肌肉組織非常有彈性,並不會因為自慰或是性行為而導致鬆弛。

流言4:
睡醒來還是睡前來比較好?
根據TENGA 全球自慰大調查發現,80% 男性習慣睡前自慰。張孟霖表示,睡醒來一發其實會比睡前來得更持久。主因是人在休息時,大腦的血清素會上升,升高後更能控制性行為的快感,進而達到延遲射精時間,如此一來自慰或性行為的時間便可持續較久。至於自慰後會助眠,是因為如同運動後一般,身體會有疲累感,因此變得較容易入睡。

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