久坐當心會骨質疏鬆
骨質疏鬆用藥組合
[2016.03.29] 發表
臨床上骨質疏鬆症是低骨量或者是骨組織微結構退變的一種全身性代謝骨病，常常伴有骨脆性增加，往往會出現骨折，嚴重的影響了患者的正常生活。骨質疏鬆是嚴重影響了中老年人生活的疾病。面對這樣的疾病如果不能儘早的進行預防。
據加拿大一項最新研究結果證實，久坐不動確實會損害兒童身體健康，尤其影響其糖脂代謝和大腦活動，導致骨質疏鬆。
這項研究是加拿大東安大略兒童醫院研究所完成的。研究人員對正在坐著看電視的兒童進行觀察，監測他們的血壓和耗氧量，以瞭解整天在學校坐著上課、回家又長時間坐著看電視對兒童健康的影響。
研究人員發現，保持坐姿2個小時至7個小時，足以讓兒童血糖升高，好膽固醇降低，從而對他們的健康造成不利影響。
研究人員說，人體細胞和肌肉會對久坐作出反應，即便是最積極運動的人，也會因連續坐幾個小時而受到生理傷害。他們認為，一些簡單的動作，例如經常站起來，就可以起到減輕這種傷害的作用。
骨質疏鬆用藥常用組合
鈣劑+維他命D：是老年性骨質疏鬆治療的基本選擇，藥品價格便宜，易於長期服用。
鈣劑+維他命D+雙膦酸鹽，或鈣劑+維他命D+降鈣素：是骨質疏鬆治療的最常用手段，3種藥物聯合，可充分發揮各自優勢，並避免彼此不足。有一定經濟承受能力的患者可選擇這種組合。
雌激素+「1」：即雌激素+維他命D、雌激素+雙膦酸鹽或雌激素+降鈣素，適用于絕經後骨質疏鬆患者。研究證明，在雌激素治療的同時聯合應用維他命D、雙膦酸鹽或降鈣素，可獲得比單純應用雌激素治療更好的臨床療效，且雌激素有效劑量減小，不良反應發生率下降。
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