近半港人無防曬習慣 醫生﹕室內秋冬也要搽

[2016.09.19] 發表

【明報專訊】皮膚癌是本港七大癌症之一,2013年的新增個案首次破千,患者更有年輕化趨勢。有調查發現,近半港人沒有塗防曬用品的習慣,大部分巿民更誤以為秋冬季節及在室內工作毋須防曬。有皮膚科醫生認為,結果反映港人對塗防曬品認知「半桶水」。

皮膚癌年輕化 20多歲也中招

由本港皮膚科醫生及病人組織組成的「香港皮膚健康基金」,早前委託香港大學進行港人防曬意識調查,在5月23日至6月7日期間,以電話訪問了459名25至64歲的港人,結果發現近五成受訪者表示「沒有用防曬產品的習慣」,當中女士佔四成四。

基金主席兼皮膚科專科醫生陳厚毅解釋,皮膚癌主要由太陽射出的紫外線引起,因此防曬是預防皮膚癌的重要方法,惟近五成受訪者沒有防曬習慣,他認為值得關注。

粉底液防曬作用有限

調查結果顯示,四成四沒防曬習慣的女受訪者中,近三成是25至34歲,陳推斷該群組或錯誤認為自己年輕,皮膚未有出斑或老化,因而忽略防曬。但皮膚癌近年有年輕化趨勢,被稱為皮膚癌中最毒、死亡率最高的黑色素瘤,更會在20餘歲的年輕的患者中出現。他提醒年輕女性,若長年累月在戶外接觸陽光,紫外線會令皮膚組織受損,則有可能發生病變。至於巿面上有不少化妝粉底液含防曬功效,陳厚毅提醒,防曬品要塗一定份量才有防曬作用,但由於化妝人士不會塗很厚的粉底或勤於補妝,因此塗上臉部的防曬作用有限。

陳亦從調查中發現,不少巿民誤以為在室內或秋冬季節毋須塗防曬品,但紫外光在秋涼的中午時分仍很高,加上它能穿透玻璃射入室內,因此塗防曬品才可防止紫外光傷害皮膚(見表)。此外,每日早上10時至下午2時為陽光最猛烈時段,他建議巿民留在陰涼處避免暴曬。至於「只有曬太陽才可吸收維他命D」的說法有誤,因為不少食物均可補充維他命D。

基金副主席兼皮膚科專科生梁偉耀指出,巿民應在戶外活動前15至30分鐘塗好防曬品,耳朵亦不可忽略,同時由於嘴唇亦可患癌,因此應塗上防曬系數30的潤唇膏。

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