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吃全素未必健康<br>食物比例失衡 更易「三高」

吃全素未必健康
食物比例失衡 更易「三高」

經常會聽到女性問這樣的問題：我想減肥還能吃肉嗎？她天天吃肉為什麽血脂一點不高？我基本上吃素為什麽血脂還是這麽高，人還是這麽胖？ 詳情
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健康醫事
加工肉=砒霜<br>烹飪溫度不宜過高

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加工肉製品雖然被歸為致癌物，但並不意味著加工肉製品有多麽危險，把它和煙草、砒霜「同日而語」實際上有點嘩眾取寵。因為癌症發生的原因並非單因素，... ...詳情
醫事專欄：《It Depends》

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文 麥煒和 ...詳情
大豆的好處多<br>降糖降血脂 防止血管硬化

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金黃色的大豆也入黃金般，營養和功效都是顯著的，那大豆有什麽營養功效呢？想要吃大豆有什麽好處，這些好處是否值得你選擇大豆呢？ ...詳情
早餐別隨便吃<br>6大錯誤要小心

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吃早餐是保障身體健康的一個重要環節，很多人都知道每天要吃早餐，但僅僅知道這一點是不夠的，吃早餐也有錯誤，吃錯早餐反而更傷身。 ...詳情

顎骨壞死

顎骨壞死(簡稱ONJ)是顎骨不再被齒齦覆蓋而出現的毛病，暴露的顎骨得不到適當的血液供應而壞死，病情持續超過八個星期會被確診為顎骨壞死。多個情... ...詳情
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