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5種辣味食物 除濕又保健<br>適合夏天吃

5種辣味食物 除濕又保健
適合夏天吃

提到「消暑散熱」，多數人首先想到的是綠豆湯、冰西瓜。其實盛夏適當吃點辣也有助散熱，早在唐朝孫思邈的「千金要方」裏就提到，「辛主發散」，即辣味... 詳情
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明C.傅貼士：麥肯基腰背運動：後仰動作

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