中國內地女星范冰冰以愛敷面膜聞名，曾自爆一年敷超過700塊面膜。有皮膚科醫生說，保濕面膜只是輔助，並非必要，皮膚中有水分，搽潤膚膏已可幫助鎖水。另有醫生指曾有病人將敷一小時的面膜敷過夜，反被面膜抽走面上水分，導致「爆拆」。

每月三四人敷面出事求診

皮膚科專科醫生史泰祖說，近年每月平均有3至4人因敷面膜出問題而到其診所求醫，當中大多為30至40歲的女士，有病人曾誤將原本只可敷一小時的面膜敷過夜，最後皮膚過分乾燥致「爆拆」泛紅。

史泰祖解釋，水分會由含水量高的地方流向含水量低的地方，一塊未用的面膜含水量高，敷面膜時水會流向含水量較低的面部，但長時間敷面膜，面膜含水量會降至比面部低，故會逆流，「過分保濕會保唔到濕」，出現面膜抽走面上水分的情�G。

褪角質太多 �疻@膚功效

坊間一般以為常敷面膜對皮膚有益，史泰祖說，多用面膜反而會「出事」，因市面上不少面膜聲稱含果酸，可去角質層和死皮，這的確會令角質層脫落，令人看起來面色較紅潤，但長期使用會過分去除面部角質層，破壞其原有的保護作用，令皮膚水分更易流失，情�G有如「主婦手」一樣，長期浸水會令皮膚失去原有保護層，更易乾燥。

皮膚科專科醫生陳厚毅說，油性皮膚的人對面膜更應小心，若天天敷面膜，有可能過度補給油脂，增加出暗瘡和油脂粒的機率；有濕疹和敏感皮膚的人若長期敷面膜，會增加皮膚過敏次數和令濕疹變差。

天天敷或油脂過多出暗瘡

陳厚毅又說，保濕面膜只是輔助，並非必要，皮膚中有水分，洗面後搽上潤膚膏已可幫助鎖水，乾燥時可以多搽幾次。

對於多喝水能否補充皮膚水分，陳厚毅說喝水與皮膚水分多少無直接必然的關係，但仍鼓勵市民多喝水，保持良好生活習慣，有助改善身體及整體皮膚質素。